Espaguetis Primavera
Me encanta el toque primaveral de esta receta de espaguetis,
que te brinda todo lo nutritivo de la pasta y las verduras, en una mezcla deliciosa de sabores.
Ingredientes:
- 1 libra de espagueti
- 1/2 libra de coliflor
- 1/2 libra de brócoli
- 1 pimiento rojo cortado en tiras
- 1 zanahoria cortada en cuadritos
- 1/2 taza de petit pois
- 2 dientes de ajo majados
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 tomates de ensalada sin piel, cortados pequeños
- 1 cucharada de perejil picadito
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
Hierve la pasta en agua abundante con un poco de sal, cuela y reserva. Vierte el coliflor y el brócoli en agua hirviendo, y déjalos por cinco minutos. Retíralos del fuego y cuela el agua, luego saltéalos en el aceite con el ajo. Rocía una pizca de sal y pimienta, y agrega el perejil.
Añade el resto de las verduras picadas y los guisantes o petit pois. Mezcla bien con la pasta reservada.
Listo! Ahora sírvelo calientito, así sabe mejor. No te
limites, recuerda que puedes utilizar cualquiera de las pastas que más te guste.
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