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Espaguetis Primavera


Me encanta el toque primaveral de esta receta de espaguetis, que te brinda todo lo nutritivo de la pasta y las verduras, en una mezcla deliciosa de sabores.

Espaguetis Primavera Ingredientes:

  • 1 libra de espagueti
  • 1/2 libra de coliflor
  • 1/2 libra de brócoli
  • 1 pimiento rojo cortado en tiras
  • 1 zanahoria cortada en cuadritos
  • 1/2 taza de petit pois
  • 2 dientes de ajo majados
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 tomates de ensalada sin piel, cortados pequeños
  • 1 cucharada de perejil picadito
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación:

Hierve la pasta en agua abundante con un poco de sal, cuela y reserva. Vierte el coliflor y el brócoli en agua hirviendo, y déjalos por cinco minutos. Retíralos del fuego y cuela el agua, luego saltéalos en el aceite con el ajo. Rocía una pizca de sal y pimienta, y agrega el perejil.

Añade el resto de las verduras picadas y los guisantes o petit pois. Mezcla bien con la pasta reservada.

Listo! Ahora sírvelo calientito, así sabe mejor. No te limites, recuerda que puedes utilizar cualquiera de las pastas que más te guste.




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